A sobremesa fácil, rápida e saudável.
Ingredientes para 2 pessoas:
75g de mirtilos
1 manga
200g de iogurte grego natural
2 colheres de sopa de açúcar
1/2 limão
Preparação:
Descasque a manga e corte-a em cubinhos pequenos. Junte os mirtilos, o açúcar, sumo e raspa de 1/2 limão e deixe macerar até o açúcar estar dissolvido e ter uma espécie de xarope.
Envolva cuidadosamente o iogurte na fruta e no molho que entretanto se formou. Divida a mistura em duas taças e sirva de imediato.
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